Vitamin D3 K2

Vitamin D3 K2 là dòng Vitamin được người tập thể hình, gym, người lớn sử dụng nhiều nhất, với công dụng hỗ trợ sức khỏe xương khớp.

Cả vitamin D3 và vitamin K2 đều có tác dụng làm tăng khả năng hấp thụ canxi của cơ thể. Tuy nhiên, kết hợp vitamin D3 và K2 sẽ mang lại lợi ích lớn hơn. Vitamin D3 sẽ giúp vận chuyển canxi từ thức ăn vào máu còn vitamin K2 có tác dụng kết dính canxi vào xương để nuôi dưỡng xương phát triển.

Nếu thiếu Vitamin D3, canxi sẽ không được cơ thể hấp thụ mà tồn đọng lại ở thành ruột gây táo bón, từ đó cơ thể sẽ lấy canxi từ não, xương để bù đắp, dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng.

Ngoài ra, thiếu hụt Vitamin K2 sẽ khiến canxi không đến được xương mà lắng đọng ở nội tạng, thành mạch gây vôi hóa, là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch hay sỏi thận,… Vì vậy, để phát huy tối đa khả năng hấp thụ canxi thì việc kết hợp vitamin D3 và K2 là rất cần thiết.