Rule1 EAA Essential Amino 9  – Tổng hợp Protein phát triển cơ bắp toàn diện

Rule 1 EAAs cung cấp 9 loại Acid Amin thiết yếu giúp tái tạo năng lượng, phục hồi và phát triển cơ bắp. các amino acid này thực sự cần thiết. Các nhóm amino acid này cơ thể bạn không thể tự tổng hợp, chúng phải được hấp thụ từ chế độ dinh dưỡng.

9 loại Axit Amin đó bao gồm: Leucine, Isoleucine, Valine, Lysine Hydrochloride, Phenylalanine, Threonine, Methionine Histidine và Tryptophan.

Tác dụng của 9 loại Axit Amin

• Leucine – Axit này giúp tổng hợp chất protein, có khả năng phục hồi tổn thương cơ bắp; Điều chỉnh lượng đường trong máu, kích thích cơ thể nhanh chóng chữa lành vết thương bên ngoài; Giúp cơ thể hormone tăng trưởng;
• Isoleucine – có nhiều ở các mô cơ giúp cơ bắp chuyển hóa và sản xuất huyết sắc tố;
• Valine – kích thích sự tăng trưởng, tái tạo và hồi phục các mô cơ bắp, tăng sức bền khi tập luyện;
• Lysine – vận chuyển chất béo tới các tế bào đốt cháy năng lượng; Lysine tham gia vào quá trình sản xuất elastin và collagen, các Hormone và Enzyme hấp thụ canxi, giúp phát triển toàn diện.
• Phenylalanine – Là một loại Acid Amin đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành cấu trúc và chức năng của Protein và sản xuất các Acid Amin khác.
• Threonine hỗ trợ các cơ quan như thần kinh trung ương, gan, tim mạch tăng cường hệ miễn dịch.
• Methionine – có vai trò quan trọng trong việc phát triển các mô, giúp cơ thể hấp thụ các chất  kẽm và selenn tốt hơn.
• Tryptophan – rất cần thiết cho quá trình tổng hợp protein, giúp duy trì cân bằng về tinh thần và giấc ngủ của bạn.

Tác dụng tóm tắt của EAA

• Chống dị hóa cơ bắp cho các Gymer, người hoạt động mất sức trong khi tập luyện, tránh bị mất cơ;
• Hỗ trợ phục hồi cơ bắp, làm lành vết thương và hạn chế đau nhức mỏi cơ;
• Tăng  khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trong thực phẩm và protein trong cơ bắp sẽ được tổng hợp tối đa nhất có thể;
• Hồi phục năng lượng rất tốt sau giờ tập luyện, đập tan cảm giác mệt mỏi.

Cách sử dụng Rule 1 EAAs hiệu quả

Rule1 EAA Essential Amino 9 nên sử dụng tập luyện dùng trước, trong, và sau khi tập. Vào những ngày không tập luyện, sử dụng bất kì lúc nào bạn cần phục hồi và bù nước