Monthly Archives: Tháng Tư 2018

Legs Press – Đạp đùi cho đôi chân to khỏe

Legs Press là bài tập tăng khối lượng cơ bắp và sức mạnh cho đôi...

Butterfly Pec Fly – Ép ngực trên máy

Butterfly Pec Fly đây là 1 trong những bài tập tốt nhất, hiệu quả nhất...