Review Now ZMA có tốt không ? Tác dụng và giá bao nhiêu ?
ZMA là một loại thực phẩm bổ sung không còn xa lạ với người tập thể hình và chơi thể thao. Trong đó phải kể đế Now Sports ZMA là một trong những sản phẩm ZMA nổi tiếng và được yêu thích nhất hiện nay. Vậy Now ZMA có tốt không ? Hôm nay hãy cùng Dinh dưỡng thể hình Review sản phẩm này nhé !
Tổng quan về Now ZMA
Nguồn gốc xuất xứ
Now ZMA là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu NOW Foods – đây là thương hiệu thực phẩm bổ sung uy tín và nổi tiếng tại Hoa Kỳ và lâu đời nhất trên thế giới. Được thành lập vào năm 1968 bởi Elwood Richar.
NOW thuộc sở hữu của gia đình Richard và đã được duy trì, điều hành bởi nhiều thế hệ, chiếm lĩnh một phần cực lớn trong thị trường dinh dưỡng thể thao. NOW luôn luôn đi đúng con đường ban đầu của Elwood – đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng bằng cách cung cấp các sản phẩm tự nhiên chất lượng cao, giá cả phải chăng.
Các sản phẩm của NOW đáp ứng và vượt qua các CGMP của FDA. cGMP là tên viết tắt của Current Good Manufacturing Practice, cụ thể là quy định quản lý sản xuất dược phẩm hiện hành được xác nhận bởi FDA (Food and Drug Administration – Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ. NOW là một trong những công ty đầu tiên được chứng nhận cGMP bởi bên thứ ba.
Quy cách đóng gói
Now Sports ZMA được đóng gói trong hộp nhựa trong suốt màu cam, nhãn và nắp màu xám. Ở mặt trước là tên sản phẩm và logo thương hiệu, ở bên dưới 1 chút là thống số cơ bản về thành phần dinh dưỡng. Ở mặt sau là bảng thành phần dinh dưỡng chi tiết và rõ ràng.
Now ZMA được đóng gói với 2 size 90 viên và 180 viên.
Đánh giá NOW ZMA có tốt không ?
Now ZMA là gì ?
ZMA (Zinc Magnesium Aspartate) là một loại thực phẩm bổ sung phổ biến từ sự kết hợp của zinc monomethionine (kẽm), magnesium aspartate (magie) và vitamin B6 (pyridoxine). Sự kết hợp này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
- Kẽm: Đây là một loại khoáng chất quan trọng cần thiết cho hơn 300 enzym tham gia vào quá trính trao đổi chất, tiêu hóa, sức khỏe miễn dịch và nhiều hoạt động khác.
- Magie: Khoáng chất này tham gia hỗ trợ hàng trăm phản ứng hóa học quan trọng trong cơ thể, bao gồm tạo năng lượng hỗ trợ chức năng cơ bắp và thần kinh.
- Vitamin B6: Vitamin tan trong nước này cần thiết cho các quá trình như tạo chất dẫn truyền thần kinh và chuyển hóa dinh dưỡng.
Đánh giá thành phần của NOW ZMA
Bảng thành phần của NOW ZMA liệt kê khá chi tiết về liều dùng và hàm lượng trong mỗi Servings cho nam và nữ.
Đối với nam 1 lần dùng 3 viên cung cấp cho bạn:
- 15mg Vitamin B6
- 450mg Magnesium
- 30mg ZNC
Đối với nữ 1 lần dùng 2 viên cung cấp cho bạn
- 10mg Vitamin B6
- 300mg Magnesium
- 20mg ZNC
Now ZMA có tác dụng gì ?
Tăng cường sức khỏe miễn dịch
Kẽm được biết đến là 1 loại khoáng chất quan trọng giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và chữa lành vết thương.
Trong khi đó Magie và Vitamin B6 góp phần tích cực trong quá trình giảm viêm nhiễm, ngoài ra Vitamin B6 còn tạo ra các tế bào bạch cầu chống lại các vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
Cải thiện giấc ngủ, giảm stress
Magiê giúp điều hòa hệ thần kinh đối giao cảm (parasympathetic nervous system), khiến cơ thể cảm thấy bình tĩnh và thư giãn hơn. Thêm vào đó, các nghiên cứu về bổ sung kẽm trên người và động vật cho thấy nồng độ kẽm trong máu cao hơn tương quan với chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
Kiểm soát đường huyết
Cả kẽm và magie đều có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường .
Thúc đẩy sản sinh Testosterone
ZMA được biết đến với công dụng tăng cường testosterone do chứa các thành phần vitamin tự nhiên và chất khoáng gồm kẽm, magiê aspartate và vitamin B6. Sự kết hợp này khi hấp thụ trực tiếp vào cơ thể sẽ tăng cường sản sinh testosterone một cách tự nhiên và tăng lượng testosterone, đủ để cải thiện khả năng sung mãn của bạn.
Đặc biệt Magie và kẽm là 2 tiền chất quan trọng hàng đầu trong quá trình tối đa hóa việc sản sinh testosterone tự nhiên từ cơ thể
Hỗ trợ sản xuất năng lượng
Tương tự như kẽm, magiê là một khoáng chất rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Magiê cần thiết cho hơn 300 quá trình trao đổi chất.
Một trong những quá trình này là sản xuất năng lượng. Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra ATP ( adenosine triphosphate), phân tử dự trữ và mang năng lượng. Magiê cũng hỗ trợ cấu trúc và chức năng của protein, axit nucleic và ty thể, tất cả đều không thể thiếu trong quá trình sản xuất và sử dụng năng lượng
Hỗ trợ xây dựng cơ bắp
Nếu bạn đang tập tạ, ZMA hỗ trợ đang kế cho quá trình tăng cơ bắp. Vì kẽm đóng vai trò tổng hợp protein và được hỗ trợ chuyển hóa protein nhờ vitamin B6 nên việc tối ưu hóa hai vi chất dinh dưỡng này có thể thúc đẩy quá trình xây dựng cơ bắp và tằng kích thước cơ.
Mặt khác ZMA cũng làm tăng nồng độ testosterone trong cơ thể, đây cũng là một yếu tố quan trọng giúp nam giới có cơ bắp săn chắc hơn.
Now ZMA có tác dụng phụ không ?
Đến hiện tại chưa có báo cáo nào lên quan đến tác dụng phụ của Now ZMA. Tuy nhiên, việc sử dụng với liều lượng cao có thể có tác dụng phụ như sau:
- Zinc: Buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, chán ăn, co thắt dạ dày, thiếu đồng, đau đầu, chóng mặt, thiếu hụt thành phần dinh dưỡng và giảm chức năng miễn dịch.
- Magiê: Buồn nôn, nôn, tiêu chảy và co thắt dạ dày.
- Vitamin B6: Tổn thương dây thần kinh và đau hoặc tê ở bàn tay hoặc bàn chân.
Cách dùng Now ZMA hiệu quả
Now ZMA là sản phẩm được thiết kế phù hợp cho Nam và Nữ 18 tuổi trở lên đều có thể sử dụng. Dưới đây là cách sử dụng
- Đối với nam: Uống 3 viên mỗi ngày
- Đối với nữ: Uống 2 viên mỗi ngày
Thời điểm tốt nhất nên sử dụng trước khi ngủ 30 phút.
Lưu ý khi sử dụng:
- Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
- Tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang mắc các bệnh lý, uống thuốc kê đơn.
- Sản phẩm không phù hợp cho trẻ dưới 18 tuổi
- Đậy kín nắp sau khi sử dụng, bảo quản nơi khô thoáng
Now ZMA giá bao nhiêu ? Mua ở đâu chính hãng uy tín ?
Sau khi tham khảo bài viết và biết được tác dụng của Now ZMA nếu bạn muốn mua sản phẩm này có thể đặt hàng tại Dinhduongthehinh.com là một trong những đơn vị bán lẻ uy tín, với 13 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm bổ sung, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng chính hãng và phù hợp với mục tiêu. Nếu phát hiện hàng giả đền bù 100 lần.
Hiện tại Now ZMA có 2 size và được bán với giá như sau:
- Now ZMA 90 viên giá 450.000đ
- Now ZMA 180 viên 690.000đ
>> Đặt mua thực phẩm bổ sung ZMA chính hãng: Now ZMA
Giá trên tùy thuộc vào từng thời điểm và từng ưu đãi.
Kết luận: Trên đây là bài viết đánh giá Now ZMA có tốt không ? Có tác dụng gì ? Cách dùng và giá bao nhiêu. Hi vọng sau bài viết này giúp bạn có thêm thông tin về sản phẩm và sử dụng nó một cách hiệu quả nhé. Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe !
