Kiến thức dinh dưỡng
Kiến thức dinh dưỡng cho người tập thể hình, tập tạ
– Dinh dưỡng thể hình VinaNutrition cung cấp các thông tin kiến thức, chế độ dinh dưỡng thể hình cho các bạn chơi thể hình thể thao tham khảo.
– Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong cho người tập thể hình nên các bạn phải chú ý ăn uống đầy đủ khi tập thể hình để cơ thể có thể phục hồi và phát triển theo ý của chúng ta.
– Các chế độ dinh dưỡng cần chú ý là dinh dưỡng trong ngày trước khi tập, trong khi tập và sau khi tập.
Creatine và BCAA nên chọn dùng loại nào ?
Creatine và BCAA là 2 loại thực phẩm bổ sung phố biến và được người...
Th12
Creatine và Whey khác gì nhau ? Nên chọn loại nào ?
Whey Protein và Creatine là thực phẩm bổ sung phổ biến nhất được người tập...
Th12
Multivitamin là gì ? Tác dụng của Multivitamin với sức khỏe
Multivitamin hay còn gọi là Vitamin tổng hợp. Đây là 1 loại thực phẩm bổ...
Th12
Vitamin D3 K2 là gì ? Công dụng của Vitamin D3 K2
Vitamin D3 K2 là loại thực phẩm bổ sung được sử dụng rất nhiều với...
Th12
Magnesium Glycinate là gì ? Có phải là loại Magnesium tốt nhất không ?
Magnesium Glycinate là dạng Magie phổ biến và đánh giá cao nhất trong các loại...
Th12
Ăn gì để tăng hàm lượng Testosterone cho nam giới
Ăn gì tăng Testosterone và tăng sinh lý cho nam ? là câu hỏi được...
Th12
Có nên dùng Pre Workout liên tục không
Pre Workout được biết là thực phẩm bổ sung tăng sức mạnh và tăng tập...
Th12
Bị tiểu đường có uống Whey Protein được không
Sữa Whey Protein được xem là dòng thực phẩm bổ sung Protein phổ biến nhất...
Th12
Uống Mass có bị tiểu đường không ?
Sữa tăng cân Mass Gainer đang là giải pháp tăng cân nhanh nhất cho người...
Th12
Ăn uống gì để tăng thể lực khi đá bóng ?
Đá bóng là 1 môn thể thao đòi hỏi các cầu thủ phải có nguồn...
Th12
Whey Protein làm từ gì ? Tìm hiểu quy trình sản xuất Whey Protein
Whey Protein là 1 loại thực phẩm bổ sung phổ biến nhất hiện nay, đây...
Th12
Tập thể hình uống Creatine có hại thận không ?
Creatine là 1 loại thực phẩm bổ sung lâu đời và được sử dụng nhiều...
Th11