Lưu trữ tác giả: admin

8 lý do để bạn nạp protein mỗi ngày

Protein là hợp chất hữu cơ đặc biệt quan trọng với cơ thể sống của...

4 dưỡng chất quan trọng nhất đối với cơ thể

4 dưỡng chất quan trọng nhất đối với cơ thể. Bốn nhóm thực phẩm chính:...

3 tác dụng quan trọng của Glutamine với Bodybuider

3 tác dụng quan trọng của Glutamine với Bodybuider. L-Glutamine là gì ? Là một...

7 bí quyết tăng cân truyền thống

7 bí quyết tăng cân truyền thống. Bạn sinh ra với một cơ thể gầy...

Tầm quan trọng của dầu cá với bodybuilder

Những loại chất béo được coi là các acid béo cần thiết bởi vì cơ...

Stack thực phẩm bổ sung cho gymer đích thực

Stack thực phẩm bổ sung cho gymer đích thực. Trong khi cường độ tập luyện...

Cách giúp cơ thể hấp thụ protein tốt hơn

5 cách bổ sung giúp cơ thể hấp thụ Protein tốt hơn. Để cho cơ...

Top 5 bí quyết để tăng cân lành mạnh

Top 5 bí quyết tăng cân lành mạnh. Một thân hình gầy gò với những...

Giá trị dinh dưỡng khi thêm chuối vào shaker whey

Thời gian dài sử dụng whey trong thời gian dài trong nhiều tháng trời khiến...

Tại sao tinh bột đẩy nhanh quá trình tăng cân cho người gầy

Tại sao tinh bột đẩy quá trình tăng cân cho người gầy. Tại sao bạn...

Tầm quan trọng của bữa ăn khuya

Tầm quan trọng của bữa ăn khuya. Nếu bạn lên google tìm những thông tin...

10 lời khuyên để có cơ bụng sáu múi hoàn hảo

Cơ bụng sáu múi được coi là điểm nhấn nhất cho phái mạnh. Để có...